よもぎ蒸し – 沖縄県の母乳外来ならみねた助産院

【助産院でのよもぎ蒸し】

助産師が対応しますので、妊娠中でも安心して受けられます。（事前に担当医から口頭で許可を得てきてくださいね。）思春期から更年期以降の全ての女性に受けていただけます。よもぎ蒸ししながら助産師の相談（妊活、健康についてなど）も受けております。

【よもぎ蒸し】　※より詳しい説明は、「よくある質問」をご覧ください。

独身のころの韓国旅行で初めてよもぎ蒸しに出会い、大好きになりました。よもぎの香りに癒やされます。サウナが苦手な私も無理なくすぐに発汗でき気持ちがいいです。全身の血流をよくし、冷えを改善することが、産後はもちろんのこと、生涯女性の健康的な生活の要になると日々感じています。産後の方はもちろん、冷えや肩こり便秘など体の不調を感じている方皆さんにぜひ体験していただきたいです。

よもぎ蒸しは、約800年前中国で始まり、約500年前韓国に伝わったとのことです。本来は、産後の肥立ち・回復をよりよくする目的だったとのこと。

予約は、ツクツクショップで

※日時の予約はお電話か公式LINE、メールでさせていただきます。

※休日や8時以前、18時以降の予約は、2,000円の追加料金を申し受けます。

チケット購入5500 円
※ お子様連れの場合は、事前にお知らせください。

＜よもぎ蒸しの作用機序＞

身体の中で粘膜は、最も吸収率の高いところです。よもぎ蒸しは、よもぎの他、漢方成分を煮出したエキスたっぷりの蒸気を膣に直接当てることで膣粘膜から漢方成分を吸収するものです。膣は子宮に直結する部位のため、よもぎ蒸しをすることで子宮を温め血流を改善すると同時に、漢方成分の効果も浸透させ、婦人病により効果的だと言われます。また体のその他の粘膜として、肛門、鼻の粘膜などがあります。そういった部位の症状（痔・便秘・鼻炎）などにも効果があると言われています。

＜よもぎの効果＞

よもぎにはたくさんの有効成分が含まれています。Ca・Mg・ビタミンA・B1・B2・Cを始め、実に様々な有効成分が含まれています。また緑色の植物由来のクロロフィルの作用として、浄血、殺菌、末梢血管の拡張、抗アレルギー作用・新陳代謝促進作用もあります。よもぎの精油成分としてシネオールやアルファーツヨン　により血行が促進され、血の滞りをが原因となって生じる多くの症状の解消に大変有効です。

・婦人病に：　多くの婦人病は、下腹部の血行不良によって生理機能が衰えていることが原因だと言われます。血流がスムーズに流れないために生理不順、生理痛、不正出血が起こることにもなります。こういった女性特有の症状に大してよもぎを用いると結構の促進や体が温められ症状を改善に導きます。

・その他様々な用途に：よもぎの持つ殺菌作用・消炎鎮静作用により皮膚疾患や胃腸疾患にも効果的です。

<よもぎ蒸しパック＞

当院で使用するパックは、漢方薬として使用する服薬用の高品質漢方生薬を使用しています。全て、お茶としても飲める品質のものを使用しています。