生理的充満といって、
産後4から5日目におっぱいが、ぐっと張る人が多いです。
これは、おっぱいへの血液やリンパ液がたまってきている状態です。
どんどん飲ませることで１～２日で解消します。
ただ乳首まで張ってしまうと赤ちゃんが飲みにくくなるので
乳首をやわらかくして飲みやすくしてあげましょう。
やわらかくする方法は、妊娠中のケアと一緒です。
おっぱいが張りすぎても
母乳を搾るというよりは、とにかく飲みやすくして
赤ちゃんに飲みとってもらうといいです。
しっかり飲んでくれれば、ひどい張りにはならないことがほとんどです。
でも、時々石のように硬くなってしまうことも。。。
辛いときは、冷たい水でぬらしたタオルで
余分な熱を取ってあげてください。
アイスノンは、冷やしすぎです。
サトイモ湿布もお勧めです。