育児サークルで集まったお母さんにこんなことを聞きました。
3ヶ月健診の育児指導で
お風呂上りに湯冷ましをあげましょうと言われたそうです。
生後6ヶ月までの間は、母乳やミルク以外に水分や果汁は必要ないという指導が
一般的になっていると思っていたのでびっくりでした。
そのお話をしてくださったお母さんは、正しいことをご存知でしたので
母乳のみで育てていらっしゃいます。
確かに我が家の高校生の長女の母子手帳には、
「お風呂上りに湯冷まし、いろんな味に慣れさせるために果汁をあげてますか？」
なんて質問がありました。
☆母乳は８７％が水分であること
☆たとえ熱帯気候のような環境下でも生後6ヶ月の間は母乳を飲んでいる赤ちゃんには
水分や果汁は不要なだけでなく、時に汚染やアレルギーの原因になる。
☆果汁には栄養的価値はなく、過剰摂取は、栄養障害や下痢、腹部膨満や虫歯につながる可能性がある。
このような理由から、母乳以外の水分を与える必要はまったくありません。
母乳を飲んでいる赤ちゃんに下痢や発熱などで脱水があるときも母乳が第一選択です。
母乳には、電解質・栄養・免疫と点滴の代わりになる、いえ点滴以上の成分が含まれています。
また乳児用イオン飲料は、甘味が強く習慣化し、虫歯・肥満などのリスクがあります。
母乳で育てている赤ちゃんには、元気なときも、体調が心配なときも
生後6ヶ月までは安心して母乳だけを飲ませてあげてくださいね！！