カテゴリー: 妊娠期から退院までのおっぱい

授乳のタイミングＮＯ１

毎回の授乳でパクッとくわえてくれるまで時間がかかることはありませんか？ 生まれたばかり、母乳育児が軌道に乗るまではありがちです。 授乳のタイミングがうまくいくと、びっくりするほどうまくいきますよ！！ おっぱいをあげるタイ […]

妊娠中のおっぱいケアって？

母乳育児がうまくいくために妊娠中がとっても大切です。 １．和食中心の食生活を。 母乳は血液からできているので、良い母乳を作るためには血液の質を高めておくことが大切です。 血液がさらさらになる食生活が望ましいです。そんな血 […]

母乳ってすごい！！

母乳育児を勉強すればするほど、日々母乳のすごさ、女性の身体のすごさ、赤ちゃんのすごさを感じています。 栄養的にパーフェクト！ タンパク質や、エネルギーのもとになる乳糖（ラクトース）、脂肪など、赤ちゃんの成長に必要な100 […]